Trening medyczny - kolano i bark

TEMATYKA SZCZEGÓŁOWA SZKOLENIA

• Anatomia prawidłowa, topograficzna oraz biomechanika kompleksu stawów barkowych, stawu kolanowego
• Ocena biomechaniczna oraz testowanie kompleksu stawów barkowych oraz stawu kolanowego oczami trenera i fizjoterapeuty
• Najczęstsze kontuzje, leczenie nieoperacyjne oraz operacyjne, postępowanie fizjoterapeutyczne w obrębie stawu kolanowego i barku
• Praca wybranych mięśni w ujęciu funkcjonalnym. Najczęściej obserwowane dysfunkcje oraz rozwiązania.
• Przykładowe programy rehabilitacyjne i treningowe stosowane w przypadku urazów barku i stawu kolanowego.
• Metody rozluźniania tkanek miękkich
• Trening rytmu ramienno – łopatkowego
• Progresja ćwiczeń stabilizacyjnych oraz ćwiczeń kontroli ruch dla stawu barkowego oraz kolanowego.

DLA KOGO SZKOLENIE?

• Szkolenie dla trenerów personalnych, trenerów przygotowania motorycznego, pasjonatów treningu,
• Wymagana znajomość podstawowa anatomii funkcjonalnej i fizjologii wysiłku.

DATA ROZPOCZĘCIA: styczeń/luty 2024 r.

1 DZIEŃ – 8 GODZIN (480 MINUT) GODZ. 10.00 – 18.00

Trening medyczny - kolano,bark, kręgosłup lędźwiowy

Cena 690zł.

Więcej informacji pod telefonem: 608 036 608

Miejsce: Rzeszów - Klub Fitness for life

CERTYFIKAT UKOŃCZENIA SZKOLENIA

Każdy uczestnik otrzymuje Certyfikat zaświadczający o udziale w szkoleniu PROGRAMOWANIE W TRENINGU Moduł 1 wydany przez Niepubliczną Placówkę Kształcenia Ustawicznego – Akademia Polska

mgr Kamil Goleń

Absolwent wydziału Rehabilitacji AWF Warszawa. Specjalista treningu funkcjonalnego oraz trener przygotowania motorycznego (NCSC). Szkoleniowiec Body Support Academy. Kierownik działu treningu w Centrum Rehabilitacji Sportowej. Wykładowca licznych konferencji organizowanych m.in. przez PKOL, AWF Katowice, AWF Warszawa. Współtwórca szkoleń z dziedziny profilaktyki w tenisie ziemnym oraz bieganiu akredytowanych przez Polski Związek Tenisa oraz Polski Związek Lekkiej Atletyki. Jako trener przygotowania motorycznego współpracuje z zawodnikami kadr narodowych (tenis, lekka atletyka pływanie, sztuki walki). Uczestnik wielu międzynarodowych szkoleń m.in.: Applied functional science, EXOS Performance Mentorship I i II, Kinetic Control, CrossfitWeighlifting Course.

• Kierownik działu treningu w Centrum Rehabilitacji Sportowej. Wykładowca licznych konferencji organizowanych m.in. przez PKOL, AWF Katowice, AWF Warszawa,
• Współtwórca szkoleń z dziedziny profilaktyki w tenisie ziemnym oraz bieganiu akredytowanych przez Polski Związek Tenisa oraz Polski Związek Lekkiej Atletyki,
• Jako trener przygotowania motorycznego współpracuje z zawodnikami kadr narodowych (tenis, lekka atletyka pływanie, sztuki walki),
• Uczestnik wielu międzynarodowych szkoleń: Applied functional science, EXOS Performance Mentorship I i II, Kinetic Control, CrossfitWeighlifting Course, We Jego pasją jest pomoc ludziom aktywnym oraz tym którzy chcą powrócić do sportu po przebytej kontuzji,
• Fanatyk biegania, były lekkoatleta, który całą swoją karierę zawodową skupia na doskonaleniu siebie oraz swoich umiejętności trenerskich.