Kurs Instruktora fitness, trenera fitness - Rzeszów styczeń 2019


Zapisz się już dziś na specjalistyczny kurs i zostań wykwalifikowanym
instruktorem fitness (trenerem fitness)

Jeżeli interesuje Cię zdobycie uprawnień Instruktora Fitness, to jesteś we właściwym miejscu. Szkolimy przyszłych trenerów fitness, którzy nabędą wiadomości teoretyczne i umiejętności praktyczne do autorskiego prowadzenia zajęć grupowych fitness w klubach fitness, domach kultury, w ramach zajęć z wychowania fizycznego bądź innych placówkach sportowo – rekreacyjnych. Nasza kadra szkoleniowa rzetelnie przygotuje Cię do tego by móc rozpocząć swoją karierę w branży fitness. Program kursu został opracowany na bazie wieloletniego doświadczenia naszych szkoleniowców oraz obserwację najnowszych trendów na rynku fitness. Będą Was uczyć ludzie, którzy przez kilkanaście ostatnich lat przygotowali do tego zawodu rzesze dzisiejszych instruktorów i szkoleniowców fitness. Pokażą Ci jak stać się jest profesjonalistą i pasja prowadzić treningi grupowe.

Kurs Instruktora Fitness, który Państwu oferujemy jest kompleksowym przygotowaniem do zawodu w oparciu o Europejskie Ramy Kwalifikacji Trenera Fitness – poziom 4.

Jeśli chcesz więcej dowiedzieć się na czym polegają Europejskie Ramy Kwalifikacji oraz Sektorowe Ramy Kwalifikacji dla Sportu zadzwoń do Naszego Eksperta, który za darmo udzieli Ci wszystkich niezbędnych informacji: Krzysztof Bączkowski – nr tel. 606 664 028


Instruktor Fitness START - Styczeń 2019 r. - RZESZÓW

PROGRAM KURSU OBEJMUJE NASTĘPUJĄCE ZAGADNIENIA TEMATYCZNE:

    BLOK OGÓLNY
  • Anatomia funkcjonalna i fizjologia wysiłku,
  • Teoria treningu fitness – zagadnienia podstawowe,
  • Bezpieczeństwo podczas zajęć fitness – prawna strona pracy instruktora fitness,
  • Sylwetka osobowościowa i rola instruktora fitness,
  • Psychologia sportu – psychologia aktywności fizycznej,
  • Dietetyka – podstawy żywienia.

    BLOK SPECJALISTYCZNY
  • Systematyka zajęć grupowych fitness,
  • Tok lekcji w określonych jednostkach czasowych i rodzajach zajęć (rozgrzewka - zasady budowy, część główna lekcji – charakterystyka, część końcowa – cool down i stretching),
  • Zasady muzyki i praca z muzyką w lekcji fitness,
  • Zajęcia wzmacniające – programowanie i metodyka prowadzenia treningu fitness (m.in.: TBC, BPU, Body Shape, Trening Obwodowy),
  • Technika ćwiczeń wolnych i z akcesoriami fitness (m.in.: step, bosu, piłki gimnastyczne, hantle, tubingi),
  • Zajęcia choreograficzne – zasady budowy choreografii i dobór metod nauczania (Aerobic, Step Choreografia),
  • Zajęcia pro-zdrowotne – pilates, zdrowy kręgosłup – zasady i budowa lekcji,
  • Stretching – rodzaje i zastosowanie w lekcji fitness,
  • Warsztat Pracy Instruktora Fitness – indywidualizacja pracy.

EGZAMIN nadający kwalifikacje instruktorskie

Każdy z kursantów, pod koniec kursu podchodzi do egzaminu teoretycznego (pisemny lub ustny ) i trzyczęściowego egzaminu praktycznego w drugiej połowie kursu (zaliczenia cząstkowe obejmujące pracę z muzyką, technikę ruchu, przygotowanie fragmentu lekcji i metodykę nauczania z zakresu: 1. Lekcja wzmacniająca 2. Lekcja choreograficzna 3. Lekcja prozdrowotna).

POZYTYWNA OCENA Z OBU EGZAMINÓW (teoria i praktyka) jest podstawą do otrzymania zaświadczenia i legitymacji instruktora fitness (trenera fitness).

kurs na instruktora fitness
kurs na instruktora fitness

RZESZÓW - TREŚCI SZCZEGÓŁOWE KURSU
dokładne informacje znajdziesz w zamieszczonym HARMONOGRAMIE KURSU

Pobierz >> Harmonogram


CO OTRZYMASZ PO KURSIE INSTRUKTORA FITNESS?

trener personalny rzeszów

  • Zaświadczenie wg Ministerstwa Edukacji Narodowej (MEN) wraz z Legitymacją Instruktora Fitness (wg ERK i SRKdS Trenera Fitness),
  • Przygotowanie teoretyczne i umiejętności praktyczne do podjęcia pracy jako instruktor i prowadzenia zajęć grupowych fitness,
  • Pakiet materiałów szkoleniowych w wersji papierowej, online oraz webinary prowadzonych przez naszą kadrę.

szkolenie instruktora fitness rzeszów
szkolenie na instruktora fitenss w rzeszowie
szkolenie instruktora fitness rzeszów
szkolenie instruktora fitness rzeszów

Miejsce kursu w Rzeszowie

Kurs odbywa się w sieci klubów FITNESS FOR LIFE RZESZÓW

  • Fitness for Life Galeria Rzeszów – al. Piłsudskiego 44
  • Fitness for Life Capital Park – al. Rejtana 23
kurs instruktora fitness promocja

Harmonogram zjazdów:

Ł.Pilch G. Szajna K.Ptak

A.Przepióra, M.Sypek-Kleiba

A.Przepióra, M.Sypek-Kleiba K.Ptak

A.Przepióra, K.Ptak

M.Sypek-Kleiba, K.Ptak

A.Przepióra, M.Sypek-Kleiba

, A.Przepióra, M.Sypek-Kleiba, K.Ptak


Więcej informacji pod telefonem: 608 036 608

Miejsce: Rzeszów - Klub Fitness for life, Galeria Rzeszów / Capital Park

Cena Promocyjna : 1970 zł >>> 1570 zł

Zapisuj znajomych i odbieraj 100zł, od każdego zapisu.*


Zaświadczenie wydane wg Ministerstwa Edukacji Narodowej (MEN) wraz z Legitymacją Trenera Personalnego, Jako jedyni w Polsce oprócz teoretycznej wiedzy na temat marketingu Trenerów dajemy Ci praktyczne narzędzie do dalszej promocji. Na naszym portalu otrzymasz dostęp do darmowej wyszukiwarki, w której każdy może znaleźć Twój profil Trenerów. Dodatkowo masz do dyspozycji własny terminarz. A jeżeli chcesz podzielić się swoją wiedzą możesz prowadzić darmowego bloga.


kurs instruktora fitness na raty


kurs trenera personalnego na raty

Kurs Wspiera

instruktor fitness rzeszów
trener personalny rzeszów

Kadra szkoleniowa

Nasza kadra szkoleniowa posiada kilkunastoletnie doświadczenie w nauczaniu i szkoleniu kadr instruktorskich. Ich uczniowie to większość dziś pracujących instruktorów w klubach w Rzeszowie i na Podkarpaciu, ale i w Polsce i za granicą. O ich kompetencjach możesz dowiedzieć się więcej na przygotowanych poniżej indywidualnych profilach.

Nie wydajemy kilku zaświadczeń i nie czarujemy, że na jednym kursie uzyskasz kilka tytułów. Na naszym kursie nie zdobędziesz zawodu w dwa dni, siedemdziesiąt dwie godziny to tak niejednokrotnie mało, bo jak zaczniesz się uczyć będziesz chcieć więcej i więcej, zarówno wiedzy i umiejętności – dlatego wybierając nasz kurs otrzymasz solidne podstawy by rozpocząć prace jako trener fitness - instruktor zajęć grupowych fitness.


dr Aneta Przepióra

Doktor nauk o kulturze fizycznej – AWF Warszawa. Magister wychowania fizycznego w zakresie nauczania wychowania fizycznego i gimnastyki korekcyjno – kompensacyjnej – WSP Rzeszów. Instruktor Fitness. Trener Personalny. Szkoleniowiec, konsultant, prezenter w zakresie fitness i treningu personalnego. Adiunkt w Centrum Fizjoterapii i Sportu Politechniki Rzeszowskiej.

trener personalny rzeszów

  • Instruktor Rekreacji Ruchowej / Fitness (TKKF),
  • Instruktor Aerobiku (ARTiM) i Step Aerobiku (AEROFIT),
  • APF Instructor, Master APF (Inka Szymanski Fitness School),
  • Trener Personalny (Olimpiakos),
  • Międzynarodowy Instructor GSTC – TRX),
  • Master Instructor CrossCore RBT,
  • Trener Flowin Basic. I,
  • Instruktor Kettlebell Lvl 1 (Polski Klub Kettlebell). Instruktor Girevoy Sport PKK (PKK, Ivan Denisov). Międzynarodowy sedzia Kettlebell Sport – National Judge WKSF,
  • Instruktor tańców polskich w dziedzinie taniec ludowy,
  • Instruktor sportu w pływaniu i lekkoatletyce,
  • Udział w wielu certyfikowanych szkoleniach, kursach, konwencjach i warsztatach z zakresu fitness, treningu personalnego, zdrowotnego (medycznego), polskich i międzynarodowych warsztatach tanecznych oraz kongresach branży fitness.

Zobacz profil trenerski Pani Anety Przepióry


mgr Kamil Goleń

Absolwent wydziału Rehabilitacji AWF Warszawa. Specjalista treningu funkcjonalnego oraz trener przygotowania motorycznego (NCSC).

kadra kursu instruktora fitness

  • Kierownik działu treningu w Centrum Rehabilitacji Sportowej. Wykładowca licznych konferencji organizowanych m.in. przez PKOL, AWF Katowice, AWF Warszawa,
  • Współtwórca szkoleń z dziedziny profilaktyki w tenisie ziemnym oraz bieganiu akredytowanych przez Polski Związek Tenisa oraz Polski Związek Lekkiej Atletyki,
  • Jako trener przygotowania motorycznego współpracuje z zawodnikami kadr narodowych (tenis, lekka atletyka pływanie, sztuki walki),
  • Uczestnik wielu międzynarodowych szkoleń: Applied functional science, EXOS Performance Mentorship I i II, Kinetic Control, CrossfitWeighlifting Course, We Jego pasją jest pomoc ludziom aktywnym oraz tym którzy chcą powrócić do sportu po przebytej kontuzji,
  • Fanatyk biegania, były lekkoatleta, który całą swoją karierę zawodową skupia na doskonaleniu siebie oraz swoich umiejętności trenerskich.

Zobacz profil trenerski Pana Kamila Golenia


mgr Daniel Oklejewicz

Trener Personalny IFBB oraz PZKFiTS, Instruktor Sportu i Kulturystyki, Dietetyk IFAA o specjalności Dietetyka i Suplementacja.

kadra kursu instruktora fitness

  • Szkoleniowiec w zakresie Żywienia i Suplementacji Placówki Akademia Polska, absolwent Politechniki Rzeszowskiej, oraz Uniwersytetu Rzeszowskiego na specjalizacji: Żywność, gastronomia i dietetyka,
  • Swoją pasję rozwijał od najmłodszych lat trenując hokej na lodzie,
  • W swojej pracy koncentruje się głównie na prozdrowotnych aspektach ćwiczeń i odżywiania,
  • Na co dzień spokojny, cierpliwy o uśmiechnięty a podczas zajęć energiczny, precyzyjny i motywujący ćwiczących do pracy nad sobą. Z przyjemnością dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem, czerpiąc radość z sukcesów swoich podopiecznych.

Zobacz profil trenerski Pana Daniela Oklejewicza


mgr Łukasz Pilch

Pracownik naukowo-dydaktyczny Uniwersytetu Rzeszowskiego - na Wydziale Wychowania Fizycznego - Prowadzenie wykładów i ćwiczeń z przedmiotu "Teoria i praktyka treningu personalnego"

kadra kursu instruktora fitness

  • Trener Personalny,
  • Master Training with Escape Fitness,
  • Ukończony kurs TRX Sports Medicine,
  • Bulgarian Bag Master Trainer Course (Ushomi),
  • MP Cycling Instructor,
  • Międzynarodowy Instruktor GSTC-TRX,
  • Instruktor Kulturystyki,
  • Instruktor Skoków Do Wody,
  • Basic Aerobik Instruktor.

SZKOLENIA

  • Trener Personalny,
  • Przygotowanie Fizyczne Zawodnika Etap 2 "Projektowanie kompleksowego programu",
  • Przygotowanie Fizyczne Zawodnika Etap 1 "Podstawy i diagnostyka motoryczna",
  • Dietetyka i Suplementacja Etap 2 "Planowanie indywidualnej diety suplementacji"
  • REHA I,
  • Streching & Relax,
  • BEST of IFAA Katowice,
  • Trener Aqua I (IFAA).

Zobacz profil trenerski Pana Łukasza Pilcha


mgr Magdalena Sypek - Kleiba

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach. Dyplomowany fizjoterapeuta. Instruktor rekreacji ruchowej o specjalności Fitness – nowoczesne formy gimnastyki. Instruktor Pilates. Instruktor Streching. Instruktor Nordic Walking. Instruktor Indoor - Cycling. Trener personalny Uczestniczka wielu szkoleń i warsztatów z zakresu fitness i fizjoterapii. Specjalizuje się w formach prozdrowotnych Body Mind, kształtujących i wzmacniających ciało. Pracownik Centrum Fizjoterapii i Sportu Politechniki Rzeszowskiej.

kadra kursu instruktora fitness

  • Pilates Basics,
  • Power Pilates,
  • Pilates Akcesorias,
  • Zdrowy Kręgosłup,
  • Stretching,
  • Indoor cycling,
  • Magic Bar,
  • Body Ball,
  • Aktywne 9 miesięcy,
  • Mama plus,
  • Shape.

Zobacz profil trenerski Pani Magdaleny Sypek - Kleiby


dr Gabriel Szajna

Ukończył studia w Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie kierunek rehabilitacja ruchowa oraz w AWF w Katowicach - trenerski, posiada uprawnienia trenera klasy mistrzowskiej w szermierce. Adiunkt na Wydziale Wychowania Fizycznego Uniwersytetu Rzeszowskiego.

kadra kursu instruktora fitness

  • Staż naukowy odbył w ośrodkach rehabilitacji w Austrii. Wychował medalistów mistrzostw Polski w szpadzie, uczestników Pucharów Świata i Mistrzostw Świata w szermierce,
  • Autor publikacji z zakresu sportów walki, gimnastyki korekcyjnej oraz z odnowy biologicznej sportowców,
  • Posiada uprawnienia instruktorskie w zakresie narciarstwa zjazdowego i kajakarstwa klasycznego,
  • Prowadzi zajęcia z diagnozowania postawy ciała, podstaw masażu, odnowy biologicznej i masażu w sporcie.

Zobacz profil trenerski Pana Gabiela Szajana


ZAPISZ SIĘ

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności